Secretul Sanatatii
Secretul Sanatatii
Secretul Sanatatii
Secretul Sanatatii

CE SPUN PACIENTELE MELE DESPRE ACEST PROGRAM

 

“Imi doream enorm de mult sa raman insarcinata (la fel ca si acum) si am fost foarte fericita si ma simteam foarte norocoasa ca Ioana m-a luat sub aripa ei.  Stiam ca va fi un proces de lunga durata, dar nu ma asteptam sa vad rezultate intr-un timp asa de scurt, deoarece chistul meu endometriotic a fost operat in 2011 si de atunci pana acum nu am vazut mari imbunatatiri, desi ma consider o persoana atenta la sanatatea ei, atenta la alimentatie, tratamente naturiste etc...

Obiectivul pentru care m-am inscris in acest program a fost sa inving endometrioza si mi-am promis ca voi urma sfaturile Ioanei zilnic.

Ioana m-a ajutat sa inteleg mai mult boala aceasta, pe internet gasesti o gramada de informatii; unele se contrazic intre ele si te buimacesc mai tare, altele te pun mult pe ganduri si te intrebi daca intr-adevar pot functiona, altele sunt eronate, deoarece multa lume e experta in a-si da cu parerea, in plus multi medici ginecologi nu stiu prea multe despre endometrioza si dupa ce te opereaza si iti dau tratament 3-6 luni, apoi nu mai stiu ce sa iti faca...

Cea mai mare schimbare pe care am observat-o a fost cand am inceput sa schimb alimentatia, sa iau tratamentul si sa vad cum durerile abdominale si lombare incep sa dispara, nu mai eram balonata, am incept sa slabesc (4 kg), sa am mai multa energie si sa nu mai am starea de somnolenta pe care o aveam inainte.

Cea mai importanta modificare pe care am observat-o a fost din punct de vedere al starii de balonare, stomacul meu se simtea mult mai bine si parca zilnic imi multumea pentru asta, insa nu a fost usor, deoarece in alimentatia mea s-au produs schimbari majore, am facut cunostiinta cu unele cereale noi de care nu auzisem pana atunci, am inceput sa am obiceiuri noi in fiecare dimineata si sa ma pun pe mine in prim plan mai mult, sa imi acord mai multa atentie, sa merg la sport etc. Participand la acest program am inteles ca avand o alimentatie corecta, poti sa iti imbunatatesti sanatatea si de acolo... viata ta.

Sincer abia asteptam ziua de joi, o data la 2 saptamani, sa vedem ce ne mai spune Ioana :). In seara aceea te umpli de o energie fantastica si parca iti vine sa muti muntii din loc, ti se pare ca e mult mai usor totul; si fetele erau extraordinare; se crea o atmosfera fantastica, imi placea ca informatiile sunt foarte bine structurate, Ioana se facea usor inteleasa si ne raspundea la toate intrebariile, insa cel mai mult mi-a placut ca daca aveai o nelamurire, ii puteai scrie Ioanei oricand si ea iti raspundea intr-un timp scurt :).

Am vesti bune, am dovezi :), mi-am refacut analizele de sange si sunt foarte multumita de rezultate!

Multumesc Ioana pentru ca existi si pentru ca aduci sorele in viata noastra :)” – Adela P. , Cluj-Napoca



“Cand am intrat in acest program am facut-o din curiozitate, nu credeam vreodata ca alimentatia imi poate influenta sanatatea. Avand in vedere ca nu am probleme cu greutatea am zis ca nicodata nu imi voi refuza nici o placere culinara, insa am inteles cat de importanta e alimentatia si cat de bine ma pot simti in lipsa unor alimente care pot fi daunatoare organismului meu si care mi-au provocat/inrautatit boala de care sufar.

Ioana m-a ajutat sa imi recapat increderea in mine, sa am grija la ce alimente sa evit si ce alimente sa introduc in alimentatie, sa constientizez ca alimentatia e un factor important in mentinerea sanatatii.

Cea mai mare schimbare pe care am observat-o de cand am inceput programul este faptul ca nu ma mai simt obosita, ca sistemul meu digestiv functioneaza la parametrii normali.

Starea mea generala / de sanatate este mult imbunatatita, nu ma mai simt obosita, nu mai am probleme cu digestia, pana in acest moment boala nu a recidivat. Raman cu multe cunostinte vis-à-vis de ceea ce inseamna o alimentatie sanatoasa, si acest lucru este foarte important pentru mine si familia mea.

Sesiunile in sine m-au ajutat, increderea pe care ne-o insufla Ioana de fiecare data cand ne explica lucruri de care noi nu stiam ca putem sa le facem. Raspunsurile la toate intrebarile noastre, care nu au ramas niciodata fara raspuns. Totul a fost super!!!” – Oana T. , Bucuresti



“M-am bucurat foarte tare sa pot participa intr-un astfel de program. Chiar înainte cu aproximativ 2 luni am început sa-mi schimb alimentatia si sa fiu din ce în ce mai preocupata in a-mi tine sub control endometrioza. Acest program a venit tocmai la tanc!!! Aveam mari probleme cu combinarea alimentelor, nu prea stiam ce am voie si ce nu sa mananc, idei de retete nu prea aveam... si mai mult decât atât, nu aveam foarte mult sprijin (aici ma refer la persone care sa fie în aceeasi situatie cu tine), cineva sa te înteleaga si sa te sfatuiasca. Ioana a aparut ca "salvatorul meu" si era omul de care aveam nevoie; la ea am gasit solutii si raspunsuri la toate problemele enumerate mai sus, plus la multe altele. De câte ori avem o întrebare, Ioana avea raspunsul iar daca întrebarea e cumva "în afara domeniului" ei, Ioana se documenteaza si tot aflam câte ceva.

Cea mai mare schimbare pe care am observat-o de cand am inceput programul e ca sunt mai energica si mai pozitiva; sunt mai optimista si privesc boala cu mai putina groaza. Tot in acest program mi s-a confirmat si faptul ca aceasta boala poate fi tinuta in frau de catre noi prin alimentatie si prin gandirea noastra, ca noi suntem stapanii corpului nostru si ca tine doar de noi ca viitorul sa fie frumos. Am mai invat sa îmi ascult corpul, sa stiu care din alimente nu imi fac bine si cel mai important am învat sa citesc etichetele produselor! Sunt înca fff multe de învatat, dar sunt sigura ca "drumul" spre un stil de viata sanatos o sa fie mai usor de acum înainte si mai ales alaturi de acest grup de fete extraordinar de dragute si de minunate. Aici suntem ca într-o familie în care fiecare "sare" sa îl ajute pe celalalt.

Înca o data MULTUMESC IOANA !!! :) :) :)” – Dana G. , Targu-Mures